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 collectif de brogis 

 élevant le Yoga pour les bons hommes ! 

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 'Il faut être souple pour faire du yoga' 
 'Le Yoga, c’est de la gym' 
 'J'ai peur de m'ennuyer, que ce soit trop lent' 
 'Le yoga c’est pour les mangeurs de graines' 
 'Il ne se passe rien quand je médite' 
 'Le yoga n’est pas un sport' 
 'Le yoga est réservé aux filles' 

 

 Vous vous reconnaissez dans ces phrases ? 

 C’est la raison pour laquelle nous avons conçu 
 le 'Yoga des bons Hommes'. 

Tout homme a déjà eu l'envie de participer à un cours de yoga, l’idée de poster une photo de Yoga badass sur Instagram, a rêvé de pouvoir
toucher ses pieds sans fléchir les jambes ou de tenir un équilibre sans devenir tout rouge, 
voir tout simplement d’être bien dans son corps et sa tête !
 

Ce cours a été spécialement créé pour les Bons Hommes afin d’accompagner la gente masculine, loin du regard
et de la pression sociale (que l’on s’impose tout seul) et féminine, dans une pratique de yoga éloignée des idées reçues.

 

En combinant postures, exercices de respiration, relaxation et méditation,
Samuel Urtado et Prosper Matussière vont vous accompagner pour exprimer le meilleur de potentiel physique et mental.

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samuel urtado

Ostéopathe D.O de formation. Il pratique le yoga depuis une dizaine d’années en marge d’un passé de sportif de haut niveau (Triathlon, Ultra Trai, Manager du Team trail Paris).

Après plusieurs formations et stages dans différentes écoles, il crée sa méthode 'Osteo Yoga' qu'il commence à enseigner en 2014 dans les Alpes, aux Contamines-Montjoie.
L'Osteo Yoga est un voyage intérieur et expérientiel qui permet à chacun de se reconnecter à son corps et développer son potentiel grâce aux outils du yoga.

En 2016, il crée le 1er centre de Mieux-Être 'Osteo Yoga' à Paris, dans le 9e, dans lequel des professeurs également thérapeutes enseignent le yoga (ostéopathes, naturopathe, kinésithérapeutes, yogathérapeutes, sages-femmes). En 2018, il ouvre un deuxième centre, 'Somasana' à Paris 8e, ayant pour crédo 'Mieux manger, mieux bouger et mieux stresser pour mieux-être'.

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prosper matussiÈre

Ancien gymnaste et entraineur de niveau national, il est aujourd’hui coach sportif et professeur de yoga.

 

Passionné par le mouvement, l’élégance du geste et la mécanique du corps humain.
Prosper est toujours en recherche de nouveauté et de
contenus originaux afin de ne jamais s’ennuyer et re-decouvrir une idée du sport.

 

Donner pour mieux recevoir. Être au service de l’autre pour proposer une expérience unique. Partager pour permettre aux gens de découvrir leur véritable pouvoir, celui d’être connecté au monde, à soi et son environnement.

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ANCELIN REST

Passionné depuis toujours par la pratique du sport et par la transmission, Ancelin est arrivé dans le yoga par la pratique du corps (asana) puis à découvert cet immense univers, la conscience du corps en profondeur (facia), la respiration, la méditation, la spiritualité, ect ...

Ancelin travaille avec un public très hétérogène : des enfants dans les écoles primaires jusqu'au sportifs de haut niveau à l'INSEP en passant par les élèves de studio de yoga plus "classiques".

Son but est de transmettre la pratique et la conception de vie qu'est le yoga au plus grand nombre notamment auprès des plus jeunes à travers des interventions qu'il fait dans des écoles. A l'avenir il a comme projet de former des éducateurs à la pratique du yoga pour développer ça dans les écoles.

nos partenaires

THOMAS Vandeville

Thomas découvre le yoga après une pratique à haut niveau de natation et de boxe.

Pris sous l’aile de son maitre à Mysore qui le forme pendant des années en Ashtanga, et à la recherche de la perfection de l’alignement et du yoga thérapeutique, il se perfectionne à travers le yoga Lyengar.

Son enseignement est unique et varié, du à une constante recherche dans le mouvement, la précision et l’alignement du corps.

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thibaud ADEMA

En 2014 , Thibaud choisit sa voie en intégrant le CREPS de Toulouse, ce qui lui a permis de valider le Brevet d’Etat en fitness et préparation physique.

Au terme de ce parcours d’études, il prend la direction Bali afin d’y decouvri le Yoga. Ces découvertes ont confirmé sa vocation : accompagner les personnes vers un bien-être et une vie heureuse, de manière simple et naturelle.

Pour parfaire cet accompagnement, il approfondit ses connaissances en faisant des formations en Pilates (Matwork 1&2), en automassage, mais également une formation en Naturopathie.

Son objectif est d’utiliser son amour du yoga, du vélo, de la montagne et de la musique comme outils de transmission, d’une culture d’amélioration de la santé.

La finalité de cette transmission est d’aider chaque personne à atteindre pleinement son potentiel dans la vie.

Plusieurs sponsors nous aident à developper et promouvoir le Yoga chez les hommes.
Nous nous associons à des marques et entreprises françaises écoresponsables, proposant des produits naturels,
et favorisant l’économie solidaire. Grace aux fabuleux produits de ces entreprises,
le 'YDBH' se développe dans des conditions optimales tant sur le plan matériel que philosophique.

 

Nous sommes actuellement à la recherche de sponsors supplémentaires : participez au développement du 'YDBH' ! 

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